בלוג אוכל
![עצירות - בלוג אוכל עצירות - בלוג אוכל](https://www.darna.co.il/wp-content/uploads/AdobeStock_268798360.jpeg)
![מגנזיום - בלוג אוכל מגנזיום - בלוג אוכל](https://www.darna.co.il/wp-content/uploads/AdobeStock_277184051.jpeg)
![תזונה לחולי סכרת - בלוג אוכל תזונה לחולי סכרת - בלוג אוכל](https://www.darna.co.il/wp-content/uploads/AdobeStock_118779434.jpeg)
תזונה לחולי סכרת
העצה החשובה ביותר מבחינה תזונתית לחולי סכרת היא לאכול מספר ארוחות קטנות , כחמש שש,…
![גזים וכאבי בטן - בלוג אוכל גזים וכאבי בטן - בלוג אוכל](https://www.darna.co.il/wp-content/uploads/AdobeStock_263721868.jpeg)
גזים וכאבי בטן
ישנם מזונות שעלולים לגרום לגזים: כל סוגי הכרוב והכרובית וברוקולי פלפלים מכל הצבעים ומכל המינים…
![מיתוסים בנושא אכילה - בלוג אוכל מיתוסים בנושא אכילה - בלוג אוכל](https://www.darna.co.il/wp-content/uploads/AdobeStock_407906854.jpeg)
מיתוסים בנושא אכילה
אסור לשתות בזמן ארוחה לא נכון: האוכל מורכב מאחוזים גבוהים של נוזלים. אין בסיס מדעי…
![כולסטרול - בלוג אוכל כולסטרול - בלוג אוכל](https://www.darna.co.il/wp-content/uploads/AdobeStock_79614751.jpeg)
![חילוף חומרים - בלוג אוכל חילוף חומרים - בלוג אוכל](https://www.darna.co.il/wp-content/uploads/AdobeStock_279103634.jpeg)
חילוף חומרים
חילוף חומרים (מטבוליזם בלטינית) הוא מושג המתאר את קצב פירוק תוצרי המזון שאנו אוכלים (בכלל זה…